Актуально

 ОСТОРОЖНО! НОВЫЙ ГОД!

ИНСТРУКЦИЯ

по применению гражданами бытовых пиротехнических изделий

ПАМЯТКА 

ПАМЯТКА 

по установке Новогодней елки

Рак молочной железы: будьте начеку!

Неделя сохранения психического здоровья

Роспотребнадзор рекомендует не ждать до начала сезона ОРВИ, а сделать прививку от гриппа уже сейчас!

Начало осени — самое время задуматься о том, чтобы сделать прививку!

 На топ-пять вопросов о вакцинации отвечает сотрудник Управления

Роспотребнадзора по Нижегородской области Маргарита Сенина.

Самое время привиться от гриппа. Что нужно знать об этом?

     С наступлением сезона респираторных заболеваний своевременная вакцинация помогает защитить себя и окружающих от гриппа и его осложнений.

     Перед прививкой

• Проконсультируйтесь с врачом.

• Не приходите на вакцинацию при наличии острой инфекции или температуры.

• Не принимайте жаропонижающие или антигистаминные препараты «про запас».

• Возьмите с собой паспорт, полис ОМС и документы о предыдущих прививках.

• Подготовьте одежду с открытым плечом или коротким рукавом.

• Поешьте за 1–2 часа до процедуры и избегайте алкоголя в день вакцинации.

 Особые рекомендации для беременных, кормящих и детей

• Беременным женщинам следует обсудить вакцинацию с врачом, так как она может защитить и мать, и ребёнка.

• Кормящим матерям вакцинация не противопоказана.

• Дети получают прививки согласно возрастным рекомендациям.

После прививки

• Рекомендуется оставаться под наблюдением медперсонала в течение 15–30 минут.

• Возможны лёгкие реакции, такие как болезненность в месте укола или небольшое повышение температуры, которые обычно проходят самостоятельно.

• Сохраняйте медицинскую карту или свидетельство о прививке.

Не забывайте!

     С сентября по октября во всех регионах России работает тематическая горячая линия Роспотребнадзора по вопросам профилактики гриппа и ОРВИ, где можно получить консультацию.

     Достоинства компьютерного обучения несомненны, а необходимость овладения компьютерной грамотой очевидна. Однако продолжительная работа за персональным компьютером вызывает значительное зрительное и общее функциональное напряжение у ребенка.

 Об эпидемиологической ситуации по инфекциям, передающимся клещами

     Знаете ли вы, что до 80% накипи в чайнике и половина поломок бытовой техники связаны с несвоевременной заменой фильтров для воды?

     Срок службы картриджей зависит не только от времени, но и от качества воды и того, как часто вы ее используете.

     Основные правила замены фильтров:

1. Стационарные системы под раковиной: – угольные постфильтры – каждые 6 месяцев; – мембрана обратного осмоса – 1,5–2 года; – минерализатор – каждые 12 месяцев.

2. Кувшинные фильтры следует менять раз в 1–2 месяца или каждые 300–350 литров. Если вода жесткая, то в 1,5 раза чаще.

3. Магистральные фильтры грубой очистки: – сетчатые необходимо промывать ежемесячно; – картриджные нужно менять каждые 3–6 месяцев.

О правилах поддержания гигиены в общежитиях

Группы населения наиболее подвержены заражению ВИЧ в настоящее время

 ОСТОРОЖНО! МОШЕННИКИ!

Подумай о здоровье, пройди диспансеризацию

Министерство здравоохранения Российской Федерации в преддверии нового 2025/2026 учебного года направляет памятки по профилактике заболеваний и обеспечению безопасности детей и взрослых, подготовленные главными внештатными специалистами Минздрава России  

Неделя с 15 по 21 сентября объявлена Минздравом России неделей безопасности пациента и популяризации центров здоровья.

Хотите быть здоровым, обращайтесь в центры здоровья!

        Существует ли безопасная доза? Можно ли употреблять алкоголь? На этот вопрос многие отвечают: «Да, изредка употреблять алкоголь можно, нужно только знать меру». Однако специалисты-наркологи считают, что безопасная доза алкоголя – не более чем миф. На наш вопрос, существует ли безопасная доза алкоголя, ответил главный врач Нижегородского областного наркологического диспансера Валерий Тарасов.

 ПОДРОБНЕЕ

Стартует новый цикл занятий Школы семейного здоровья в рамках лектория «Санпросвет»

ПОДРОБНЕЕ

    В преддверии нового учебного года вспоминаем о здоровых привычках в школе. Чтобы учебный год прошел без простуд и отравлений, родителям и детям стоит обратить внимание на несколько важных моментов.

    Чистые руки – защита от инфекций Положите ребенку в рюкзак антисептик или влажные салфетки. Напомните о необходимости мыть руки перед едой и после туалета – это снизит риск болезней.

   Безопасный перекус Давайте ребенку с собой фрукты, орехи, цельнозерновые продукты. Они не испортятся. Избегайте скоропортящихся продуктов (мясные, молочные).

    Питьевой режим Лучший вариант – вода в личной бутылке. Сладкие газировки и соки – не самый подходящий выбор для рациона школьника.

     Контроль за школьным питанием.  Узнайте, чем кормят в столовой, и проверьте меню на сайте школы. Если у ребенка аллергия, предупредите классного руководителя.

     Личная гигиена. Положите в пенал запасную маску (на случай, если кто-то в классе заболеет). Объясните ребенку, что лучше не делиться с друзьями своей едой, напитками и личными вещами.

Режим дня школьника. Сидим правильно!

       Скоро 1 сентября, и вместе с новыми знаниями дети рискуют получить... проблемы со спиной. По статистике, у 60% школьников к 5-му классу появляются нарушения осанки. Но этого можно избежать, если правильно выбрать рюкзак и научить ребенка им пользоваться.

      Собрали ребенка в школу и купили все учебники и тетрадки? А рюкзак, чтобы все это унести уже выбрали?     

       Вместе с коллегами из Минпросвещения рассказываем, на что нужно опираться при выборе портфеля.

       Важно: Выбор школьных ранцев должен основываться на требованиях технического регламента Таможенного союза «О безопасности продукции, предназначенной для детей и подростков».

     Портфель нужно выбирать лёгкий, соответствующий росту ребёнка, а также обязательно с маркировкой.

     Почему после 6 часов сна иногда чувствуешь себя бодрым, а после 8 - разбитым? Секрет не только в количестве часов, а в циклах сна, которые гораздо важнее его. ПОДРОБНЕЕ

Профилактика педикулеза

По каким симптомам человек может заподозрить у себя ВИЧ-инфекцию? Напоминаем о мерах профилактики

ПОДРОБНЕЕ

25 августа - 31 августа -

 Неделя популяризации активных видов спорта

О том, как повысить физическую активность, с чего начать и какие принципы нужно соблюдать

18 августа - 24 августа - Неделя отказа от алкоголя

Неделя отказа от алкоголя

с 11 по 17 августа -

Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

(в честь Международного дня здорового сердца 11 августа)

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний – это комплексный подход

АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТОНИЯ: БОЛЕЗНЬ, КОТОРУЮ МОЖНО КОНТРОЛИРОВАТЬ

с 4 по 10 августа -

Неделя популяризации грудного вскармливания

(в честь Международной недели грудного вскармливания)

Инвестиция в здоровье и благополучие ребенка

С 28 июля по 3 августа -

Неделя профилактики заболеваний печени

Что такое гепатит и чем он опасен?

 21.07-27.07  -

Неделя сохранения здоровья головного мозга (в честь Всемирного дня мозга 22 июля)

7 правил для сохранения здоровья головного мозга

С 7  по 13 июля в России,

по инициативе Министерства здравоохранения Российской Федерации,  

проводится

Неделя профилактики аллергических заболеваний  

     Согласно данным ВОЗ, аллергией страдают в мире около 40% населения, и рост аллергических болезней отмечается как среди взрослых, так и среди детей. Причем в крупных промышленных городах этому заболеванию подвержено от 30 до 60% населения. За последние 30 лет аллергические болезни, в том числе бронхиальная астма, стали самыми быстро распространяющимися заболеваниями во всем мире. Аллергия является причиной ряда хронических заболеваний, приобретающих серьезную медико-социальную и экономическую проблему.

Что такое аллергия?

С 30 июня по 6 июля в России,

по инициативе Министерства здравоохранения Российской Федерации,  

проводится Неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин.

ПОЗАБОТЬТЕСЬ О СВОЕЙ БЕЗОПАСНОСТИ!

ЭЛЕКТРОСАМОКАТЫ.

ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ

 С 23 по 29 июня в России проводится Неделя профилактики употребления наркотических средств

(в честь Международного дня борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами

и их незаконным оборотом)

Говорить о вреде наркотиков необходимо

С 16 по 22 июня в России проводится неделя информирования о важности физической активности.

Цель определяет вид физической активности

С 9 по 15 июня 2025 года Министерство здравоохранения Росиийской Федерации объявило

"Неделей отказа от зависимостей"

Неделя отказа от зависимостей: правда о никотине и алкоголе

Тематические недели по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни в 2025 году.

2-8 июня - Неделя сохранения здоровья детей

Табак и репродуктивное здоровье 

31 мая – Всемирный день без табака!

19-25 мая Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы

 (в честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая)

19-25 мая - Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы

     С потеплением начинается не только сезон пикников, но и пора активных путешествий. Чтобы каждая поездка оставляла после себя только приятные воспоминания, важно заранее позаботиться о здоровье. Начните с правильно собранной аптечки.

    Что нужно обязательно взять с собой:

– антигистаминные препараты на случай аллергии;

– жаропонижающие для детей и взрослых;

– обезболивающие;

- лекарства, применяемые при интоксикациях и желудочно-кишечных расстройствах;

– антисептики и средства для обработки ран.

О дорожно-транспортных происшествиях с участием мототранспорта  

      По данным Госавтоинспекции за три месяца 2025 года, по сравнению с аналогичным периодом 2024 года, на территории Нижегородской области зарегистрирован рост числа дорожно-транспортных происшествий с участием мототранспорта на +150,0% (+12, с 8 до 20), в результате этих происшествий число раненных возросло на +162,5% (+13, с 8 до 21), 1 участник дорожного движения погиб (за 3 месяца 2024 г. – 0). При этом, водителями мототранспорта, находящимися в состоянии опьянения, совершено 4 ДТП, в результате которых погиб участник дорожного движения и 3 получили ранения.

      Рост аварийности с участием мототранспорта в 2025 году вызывает серьезную озабоченность, при этом в весенний период начался мотоциклетный сезон в регионе.

Предупреждение правонарушений, связанных с применением открытого огня

Останови огонь!

Не поджигай сухую траву!

О безопасности на объектах железнодорожного транспорта

П А М Я Т К А

по технике личной безопасности пассажиров

на железнодорожном транспорте

БУКЛЕКТ

о правилах безопасного поведения на железнодорожном транспорте

БУКЛЕТ

детям о правилах безопасного поведения

Книга для больших и малых

о том, как можно и нельзя

вести себя на шпалах

Простые правила твоей безопасности

(комиксы)

 Тематические недели по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни в 2025 году.

21.04-27.04.2025 г. - Неделя осведомленности о важности иммунопрофилактики

(в честь Всемирной недели иммунизации 24 апреля) 

Право на иммунизацию является неотъемлемым правом человека

14.04-20.04.2025 г.- Неделя популяризации донорства крови и костного мозга

(в честь Дня донора в России 20 апреля)

На благо людей!

 Тематические недели по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни в 2025 году.

 07.04-13.04.2025 г. - Неделя продвижения здорового образа жизни

(в честь Всемирного дня здоровья 7 апреля)

Неделя здорового образа жизни в России: инвестируйте в свое здоровье! 

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ: КЛЮЧ К ДОЛГОЙ И СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ

Неделю с 31 марта по 6 апреля Минздрав Российской Федерации объявило 

Неделей здоровья матери и ребенка

Неделя здоровья матери и ребенка

Неделю с 24 по 30 марта Минздрав Российской Федерации объявило 

Неделей профилактики инфекционных заболеваний 

Туберкулез

Ссылки на материалы в сети Интернет

к Неделе профилактики инфекционных заболеваний

Неделю с 17 по 23 марта Минздрав Российской Федерации объявило 

Неделей ответственного отношения к здоровью полости рта

Что такое пародонтоз?

Неделю с 10 по 16 марта Минздрав Российской Федерации объявило 

 Неделей по борьбе с заражением и распространением хронического вирусного гепатита С

Неделя по борьбе с заражением и распространение хронического вирусного гепатита С

Неделю с 3 по 9 марта Минздрав Российской Федерации объявило

Неделей ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровью беременной

 Информация  в рамках федерального проекта "Санитарный щит России"

15 марта День защиты прав потребителей

17 марта Международная неделя здоровья подростков

Гигиена для школьников

Неделю  с 24 февраля по 2 марта  Минздрав Российской Федерации объявило

Неделей поддержания и укрепления иммунитета.

Неделя поддержания и укрепления иммунитета

(в честь Всемирного дня иммунитета 1 марта)

Неделю с 17 по 23 февраля Минздрав Российской Федерации объявило

Неделей сохранения мужского здоровья.

Основные правила для поддержания здоровья

 Пропаганда среди населения здорового образа жизни и гигиенического воспитания 

Информация  в рамках федерального проекта "Санитарный щит России"

Смертельная «мода»

     Наркомания – это одна из разновидностей деструктивного поведения, когда человек стремится уйти от реальности, изменив своё психическое состояние с помощью психоактивных веществ ПОДРОБНЕЕ 

ДИСПАНСЕРИЗАЦИЯ

Почему необходимо её проходить?

Диспансеризация работоспособного населения

Диспансеризация для оценки репродуктивного здоровья

Неделя профилактики неинфекционных заболеваний